Миссия проекта Век Живу: собрать все секреты долголетия на одном сайте и делиться ими между участниками.

Аватар пользователя deneb

Содержание йода в продуктах питания, продукты богатые йодом и бедные

содержание йода в продуктах питания

Недостаток йода в организме зачастую приводит к необратимым негативным последствиям. Во избежание тяжелых болезней следует употреблять достаточное количество этого необходимого для организма минерала.

Предлагаем разобраться подробнее с вопросом содержания йода в продуктах питания, это поможет  заботливой маме правильно составить меню для всей семьи.

Содержание: Читать далее »

Аватар пользователя deneb

Питание при щитовидной железе, что можно есть, от чего следует отказаться

нельзя пить кофе при заболеваниях щитовидки

Щитовидная железа – это орган, вырабатывающий гормон регуляции метаболизма. В его обязанности входит контроль обмена веществ. Так как при болезни органа увеличивается скорость распада питательных веществ, в результате возникает дефицит энергии.

Лечение сопровождается соблюдением правил питания при заболеваниях щитовидной железы. Поэтому специальная диета направлена на уравновешивание полученных питательных веществ и затрат энергии организмом.

Содержание: Читать далее »

Аватар пользователя deneb

Чечевица, рецепты для похудения, варианты диет, отзывы тех, кто похудел

чечевица

Для похудения существует множество рецептов, однако не все они являются безопасными и эффективными. Чечевичная диета творит настоящие чудеса, постепенно жировые прослойки сжигаются, уменьшая массу тела.

Такое питание не является опасным для организма: не приводит к обезвоживанию, чистит кишечник от шлаков, предотвращает развитие запоров.

Главное – соблюдать рецептуру и пропорции. Давайте рассмотрим рецепты для похудения с чечевицей, они довольно простые и позволяют приготовить вкусные питательные блюда.

Содержание: Читать далее »

Аватар пользователя deneb

Факосклероз глаз – проявления, причины, похожие болезни, способы лечения

факосклероз глаз

Возрастные изменения зрения в большей или меньшей степени рано или поздно затронут всех. В большинстве случаев особой угрозы органам зрения подобные изменения не несут, и как такового лечения не требуют – в основном бывает вполне достаточно коррекции зрения очками или линзами.

Факосклероз глаз, а если точнее - хрусталиков глаз это как раз одно из таких возрастных изменений, которое в большей степени требует наблюдения, чем лечения.

Содержание: Читать далее »

Аватар пользователя deneb

Трещины прямой кишки, лечение народными средствами и его эффективность

Трещины прямой кишки, лечение народными средствами

Большинство людей крайне неохотно обращаются за врачебной помощью к проктологам. Многие предпочитают лечить небольшие анальные трещины в домашних условиях, с использованием народных методик.

Разберемся, эффективно ли лечение трещины прямой кишки народными средствами, почему некоторые случаи представляют особую опасность и требуют немедленного обращения к доктору.

Содержание: Читать далее »

Аватар пользователя deneb

Какие продукты содержат железо и повышают гемоглобин в крови

какие продукты содержат железо

Железо — это крайне важный микроэлемент, несмотря на кажущееся его малое количество в организме – всего лишь до трех-четырех граммов. Он обеспечивает процессы газообмена, а также течение многих ферментативных реакций.

Естественно, что для нормальной жизнедеятельности необходимо регулярное поступление этого микроэлемента извне. А для достаточного поступления необходимо четко представлять какие продукты содержат железо, а также какой вариант железа лучше усваивается организмом.

Содержание: Читать далее »

Смотрите также