Хорошо тому, кто ни разу не испытывал ужасные тянущие боли в области шеи и затылка, она поистине неприятна и практически не возможно определить, что на самом деле болит - шея или же голова. Причиной может послужить множество факторов, в частности вследствие перенапряжения глубоких разгибателей шеи, расположенных под затылочной частью головы.
Боль может возникнуть даже при небольшом повороте либо незначительном наклоне головы, бывает, что даже легкое прикосновение к затылочной области болезненно. Основными причинами боли в шее и затылке принято считать: - длительное напряжение мышц;- заболевания шейного отдела позвоночника;- шейный спондилез;- уплотнение мышц шейного отдела;- артериальная гипертензия;- мышечное перенапряжение;- шейная мигрень;- моральное либо физическое перенапряжение. Наиболее часто встречаемые жалобы при болях в области шеи и затылка: шум в ушах; боли разного рода в области затылка и(или) шеи; «стреляет» при повороте головы; закладывает уши; немеют конечности; пошатывания; дискомфорт в челюсти и потеря ориентации в пространстве. Дабы хоть коим образом снять ужасную ноющую боль в области затылка и шеи следует выполнить упражнения на расслабление мышц. Медленными движениями из стороны в сторону наклоняйте голову, но не вращайте, так как можно вызвать приступ. Очень здорово помогают теплые солевые, хвойные и другие арома-ванны. Чтобы избавиться от данного недуга навсегда следите за своей осанкой и положением пояснице, спите на удобной подушке, очень полезны сеансы массажа, не носите сумку, особенно значительного веса на одном плече.
16 часов 14 мин. назад
1 день 7 часов назад
1 день 8 часов назад
1 день 21 час назад
2 дня 16 часов назад
2 дня 17 часов назад
3 дня 19 часов назад
4 дня 13 часов назад
4 дня 14 часов назад
5 дней 2 часа назад