Как бороться с отёками?

Аватар пользователя Zosya
отёки ног

Часто люди интересуются, как бороться с отёками у родственников и друзей, на сайтах и форумах Интернета. А между тем, отёки появляются не только из-за чрезмерного употребления жидкости, а могут свидетельствовать о следующих заболеваниях:

  • нарушение функции почек,
  • венозная недостаточность,
  • проблемы с сердцем,
  • болезни щитовидной железы.

Лучше пройти медицинское обследование или хотя бы сдать общий анализ крови и мочи, сделать ЭКГ. Регулярных отёков у здорового человека быть не должно. Отекание лица и рук обычно свидетельствует о сердечной недостаточности. В этом случае рекомендуется не злоупотреблять солью, она задерживает воду в организме. Ешьте продукты богатые калием, например, курагу, изюм, томатный сок, печёный картофель. Народная медицина рекомендует пить водный настой кукурузных рылец.

Отёки век, как правило, сигнализируют о почечной недостаточности. Вам помогут продающиеся в аптеках противоотёчные маски, массаж кусочками льда, компрессы их огурца или сырого тёртого картофеля. Ешьте овощи, фрукты, кисломолочные продукты, пейте отвар семени льна. Вечерние отёки ног, когда они становятся "свинцовыми", чаще всего, указывают на венозную недостаточность. Старайтесь чаще сидеть или лежать, приподняв ноги. Полезно их растирать водочной настойкой каланхоэ перистого.

Как бороться с отёками в период беременности:

  • больше гулять,
  • выполнять специальную гимнастику для беременных,
  • носить специальное бельё,
  • уменьшить потребление соли,
  • стараться не принимать надолго не физиологичные позы.

Обязательно обратитесь к врачу, чтобы исключить преэклампсию.