Как быстро убрать запах алкоголя изо рта, полезные советы от эксперта

Запах после алкоголя остается всегда – независимо от того выпил ли человек бокал пива только что или литр водки вчера. Его интенсивность разная, время выведения тоже. В любом случае, запах выдаст не только алкоголика, но и человека, в принципе, не злоупотребляющего. Традиционная и народная медицина выработали такие методики избавления от неприятного запаха, что начальник, ГИБДДшник или жена не заподозрят в употреблении, если, конечно, доза была небольшой.

Содержание:

1. Как и почему возникает запах
2. Маскируем запах подручными средствами
3. Как убрать перегар эффективно

Как и почему возникает запах

Продукт распада этанола называют ацетальдегидом или проще уксусным альдегидом.  Попадающим внутрь алкоголем в организме «заведует» печень. Один из ее ферментов образует уксусную кислоту, которая разносится по организму, образуя запах, и в конце концов выводится через дыхание, пот, мочу.

Фармакокинетика алкоголя выглядит так. Приблизительно пятая часть выпитого вскоре всасывается желудком, определенная часть попадает в кишечник. Какая-то доля выходит через легкие, почти не изменившись. А некоторое количество алкоголя куда-то выветривается, так и не попав ни в желудок, ни в легкие, ни в кровь. Это может быть довольно значительная часть выпивки – до 30%.

После принятия «на грудь» солидной дозы, запах будет источать каждая клетка тела. Его в народе называют перегаром. Чтобы избавится от зловония, понадобится некоторое время, ведь исходит он не из желудка, как многие считают. «Благоухает» все тело, принося окружающим немалый дискомфорт.

Если же человек отобедал с рюмкой водки или бокалом пива, запах можно временно замаскировать. Он появляется через 40-60 минут после приема алкоголя и не столь зловонный, как перегар.

Маскируем запах подручными средствами

Если перегар едва заметен, его можно устранить на короткое время, вот несколько способов:

1. Тщательно почистить зубы и язык большим количеством пасты, хорошо прополоскав ротовую полость несколько раз. Этот способ подходит тем, кому доступна зубная щетка.
2. Если привести себя в порядок надо на работе или на улице, на помощь придет жевательная резинка. Со вкусом мяты или фруктов, она замаскирует запах ненадолго, минут на 15. Вскоре он проявится с новой интенсивностью. Да и заходить на прием к начальству с жующим ртом не совсем корректно. То же касается мятных леденцов. К тому же, жвачка и конфеты выдадут с головой.
3. Специальные освежающие дезодоранты или спреи для ротовой полости действуют еще меньше.
4. В домашних условиях жуют все, что найдут на кухне: петрушку, лавровый лист, листья мяты, мускатный орех, семечки, орехи, гвоздику, цитрусовую цедру, кофейные зерна. Не совсем приятные на вкус специи устраняют запах значительно эффективней, чем жвачка или спрей. Результат продержится минимум полчаса. Наиболее результативно убирает запах мускатный орех.
5. Можно попробовать способ гипервентиляции легких. На протяжении 3-5 минут делать глубокие вдохи и выдохи.
6. Масло льна или грецкого ореха. Ложка средства защитит желудок от выделения уксусного альдегида.
7. Солевой раствор. Чайную ложку поваренной соли растворить в стакане теплой кипяченой воды и полоскать рот.
8. Сок половины лимона смешать с несколькими каплями уксуса. После такого «ядреного» полоскания, прополоскать рот водой, так как смесь пагубно действует на эмаль зубов.
9. Мороженое. Лакомство с любым вкусом перебьет перегар до получаса.

Аптечные средства:

1. Легендарный «Антиполицай» замаскирует запах до часа. Залог эффекта – специальные лекарственные травы в составе препарата. Но вести транспортное средство, даже если запаха нет и выпито немного, категорически не рекомендуется.
2. Аналоги «Антиполицая» - Зорекс, Р-ИКС 1.
3. Похожий эффект оказывают Лимонтар, Биотредин, Глицин. Все указанные медикаменты продаются в аптеке в свободном доступе, без рецепта.
4. Если эти препараты по каким-то причинам недоступны, можно заменить большим количеством (от 10 до 20 шт.) активированного угля.
5. Можно воспользоваться несколькими каплями лавандового, укропного или кардамонового масла.

Лучше всего скомбинировать несколько доступных методов. Для полного устранения запаха должно пройти не менее 3-х часов со времени последней рюмки. Выветривание алкоголя может длиться до 36 часов. Этот процесс можно ускорить.

Как убрать перегар эффективно

Чтобы убрать перегар, а вместе с тем и похмельный синдром, надо пройти целый комплекс мероприятий, как бы сложно не было на утро после веселого вечера:

1. Одежду, которую надевали на вечеринку, срочно в стирку. Упаси Бог, выходить в ней из дома утром. Она впитала в себя пот и дыхание с запахом вчерашнего алкоголя, поэтому во второй раз ее одевать не стоит.
2. Чтобы простимулировать выход алкоголя через мочевыводные пути, много пить. Прекрасное мочегонное средство – зеленый чай (можно с шалфеем), подойдет также кофе и черный чай. Водный баланс восстанавливает любая минеральная вода, травяные чаи, отвары трав, фреши (особенно цитрусовые). Что пить, подсказывает сам организм, чаще всего с перепою тянет на кисленькое. Завсегдатаи увеселительных заведений советуют натощак выпить стакан негазированной минералки со столовой ложкой меда и соком половины лимона. Эффективное средство – отвар шиповника.
3. Чтобы снять абстинентный синдром, а заодно избавится от предательского запаха, надо правильно позавтракать. Вопреки устоям, с утра рекомендуют съесть тарелку борща или супа, а лучше бульона. Некоторым помогает жирная пища, но следует помнить, что это дополнительная нагрузка на внутренние органы, которые и так усиленно трудятся, борясь с последствиями общения с «зеленым змием». Лучше съесть яичницу, в ней все необходимые микроэлементы. В течение дня употреблять много фруктов – богатые калием абрикосы, мочегонный арбуз, клубнику и землянику (если сезон). Огурцы, тыква, яблоки, дыня – легкие, но эффективные в лечении похмелья продукты.
4. Как бы ни было трудно, нужно заставить себя сделать пробежку или хотя бы зарядку, в крайнем случае, пройтись на работу пешком. Во время зарядки или пробежки стараться хорошо пропотеть. Ускорение метаболизма – залог того, что от запаха не останется ни следа. Минут 5 чистить легкие, делая глубокие вдохи и выдохи.
5. Для устранения запаха в похмельном состоянии обязательны водные процедуры. Лучше, если это будет контрастный душ. Баня и сауна позволена лишь тем, кто уверен в хорошей работе своего сердца. Но на самом деле в таком состоянии парилка - нечеловеческая нагрузка, поэтому даже здоровым людям лучше воздержаться от нее.
6. Ванна позволена только теплая, до 40 градусов, можно добавить ароматическое масло или пену.
7. Если интоксикация сильная, рекомендуют сделать очистительную клизму с добавлением сока лимона или ромашки. Это поможет избавиться от лишнего в кишечнике. Если тошнит, вызывать рвоту, не раздумывая.
8. Белый уголь или полтора-два десятка таблеток обычного активированного угля также справятся с алкогольным отравлением, а заодно сделают свою часть работы в устранении перегара.
9. Если выпивать приходится регулярно, некоторые врачи советуют иметь в аптечке янтарную кислоту. Молочная и лимонная тоже усиливают биохимические процессы.

Курильщикам избавиться от перегара труднее. Запах появляется сразу после выкуренной сигареты. Если чистое дыхание важно, лучше воздержаться от табака.

Во время застолья важно правильно закусывать. Пища не должна быть острой и жирной, но в то же время содержать достаточное количество пищевых волокон и пектина. Вопреки бытующему мнению о добротной закуске, «тяжелая» жирная и белковая пища только усугубят похмелье. Справится с перерабатыванием еще и трудноусвояемой пищи печени не по силам.

Чтобы проснуться с перегаром, не обязательно быть алкоголиком или завсегдатаем баров. Эта неприятность хотя бы раз в жизни случается с каждым. Если спланировать вечеринку заранее не удалось и на утро надо быть, как огурчик, помогут способы, перечисленные выше.

Но если утром запланирована дальняя поездка за рулем, важная деловая встреча или просто предстоит тяжелый день, самым эффективным средством (как это ни странно) окажется воздержание от алкоголя.

Несколько полезных советов по поводу того,

как быстро убрать запах алкоголя изо рта - на видео: