Анализ на кальций в костях, как восполнить недостаток Ca, чем грозит избыток

Аватар пользователя deneb
молоко как источник кальция

Кальций относят к наиболее важным для человеческого организма  макроэлементам – он необходим для работы мышц, является важной частью свертывающей системы крови, придает костной ткани прочность и активно участвует в передаче нервных импульсов. И недостаток, и его избыток представляются опасными состояниями, которые нуждаются в коррекции.

В случае с костной тканью проблемой является то, что непосредственный анализ на Ca в костях невозможен. Можно определить содержание этого макроэлемента в плазме крови в ионизированном (свободном) или связанном с белками крови виде, однако точно определить концентрацию в костях крайне затруднительно.

Приблизительные значения показывает разве что денситометрия – система методик измерения плотности вещества. Стоит учитывать, что анализ на содержание кальция в костях мало информативен, так как определяется уровень в крови, а там уровень макроэлемента может быть высоким при низком содержании в костях и наоборот, в зависимости от особенностей питания и наличия ряда заболеваний.

Содержание:

  1. Роль кальция в организме
  2. Избыток и нехватка этого макроэлемента
  3. Продукты питания и лекарственные средства для восполнения дефицита

Особенности биологических функций данного макроэлемента

Ряд жизненно важных процессов в организме требуют присутствие Ca для нормального течения.

макроэлемент кальций

В плазме крови определяется три главные формы макроэлемента:

  • Ионизированная, которой в крови преобладающее количество (также иногда пишут свободный кальций).
  • Связанная с белками плазмы форма.
  • Другие соединения.

Уровень этого макроэлемента должен находится в пределах нормальных значений, так как и нехватка, и избыток приводят к возникновению крайне неприятных проявлений, а при максимальной выраженности даже приводить к смерти.

Ca участвует в следующих процессах:

  • Сокращение мышечной ткани.
  • Работа свертывающей системы крови.
  • Обеспечивает прочность костной ткани, а также зубов.
  • Нормальный уровень необходим для нормального сердечного ритма.
  • Ca также входит в состав ряда ферментов, необходим для функционирования некоторых эндокринных желез.

анализ крови на кальций

Иногда пациенты спрашивают – как называется анализ на кальций в костях. Однако способов определения его содержания в костной ткани нет, а уровень в плазме крови не всегда соответствует концентрации в костях.

Чрезмерное и недостаточное содержание кальция – проявления

И избыток Ca, и его нехватка ведут к возникновению ряда неприятных симптомов.

сколько надо кальция для организма

Для избытка элемента характерны следующие проявления:

  • Ухудшение памяти, появление эмоциональной нестабильности, сонливость, в наиболее тяжелых случаях – кома.
  • Слабость и болевые ощущения в мышцах конечностей.
  • Нарушения аппетита, тошнота, возможно развитие язвенной болезни и панкреатита.
  • Со стороны почек может развиваться мочекаменная болезнь, уремия, почечная недостаточность.
  • Со стороны сердца это грозит кальцинозом его клапанного аппарата и сосудов, артериальной гипертензией, аритмией.

Нехватка также проявляется рядом симптомов, а крайняя степень дефицита кальция может грозить летальным исходом.

Проявлениями дефицита могут быть:

  • Повышенная кровоточивость, так как при дефиците Ca не только страдает свертывающая система, но и повышается проницаемость стенок капилляров.
  • Кожа становится сухой, волосы ломкими, наблюдаются подобные изменения со стороны зубов, а также костей.
  • Возможно развитие нарушений сердечного ритма.
  • Характерен также судорожный синдром, а также затрудненное дыхание, возникающее вследствие спазма голосовой щели.

Оба патологических состояния могут длиться достаточно долго, однако следует помнить, что как слишком высокий уровень кальция, так и слишком низкий потенциально могут грозить летальным исходом.

Способы восполнения нехватки макроэлемента

Если анализ на кальций в костях норму показывает (хоть при некоторых болезнях нехватка кальция в костях может сопровождаться и нормальным его содержанием в крови, а иногда даже повышенным) то и корректировать его уровень нет необходимости.

Если же этого макроэлемента не хватает, то есть два возможных способа восполнения нехватки. Первый это восполнение путем коррекции диеты. Эффективен этот вариант в случае, если нехватка не слишком большая.

продукты, содержащие кальций

Повышенное содержание данного макроэлемента отмечается в следующих продуктах:

  • Молоко и другие молокопродукты (отдельным пунктом выделяются сыры).
  • Соя, а также всевозможная зелень вроде петрушки, сельдерея и прочего.
  • Рыба (больше всего при этом содержит сардина).
  • Всевозможные фрукты и ягоды.
  • Мясо и печень.

Однако нередко коррекция нарушений с помощью диеты оказывается невозможной. В таких случаях в ход идут лекарственные средства, которые зачастую содержат еще и витамин Д.

Чаще используются хлорид, лактат и глюконат кальция. В фармакологии имеются в наличии и другие соединения, однако особенными преимуществами по сравнению с популярными и часто применяемыми они не отличаются.

глюконат кальция

При приеме препаратов Ca важна правильная дозировка, ведь при сильном снижении и при профилактическом приеме нужно разное количество этого макроэлемента.

Непосредственно в костной ткани определение содержания кальция не выполняют. О его уровне судят по результатам исследования крови, а также исходя из рентгенографических снимков. Иногда применяется более совершенный способ – денситометрия.

Кальций один из важнейших макроэлементов, колебания его содержания в организме как в сторону избытка, так и в сторону нехватки имеют выраженные клинические проявления.

Посмотрим видео о том, чем грозит организму недостаток кальция:

  • продукты, содержащие кальций
  • глюконат кальция
  • макроэлемент кальций
  • сколько надо кальция для организма
  • анализ крови на кальций
Аватар пользователя Sharachok

Re: Анализ на кальций в костях, как восполнить недостаток ...

Я из собственного опыта знаю о том, как важен кальций в организме человека. Я раньше совсем не употреблял молочные продукты, рыбу, редко ел продукты, которые содержат кальций. Вследствие чего я сломал ногу. Теперь я слежу за уровнем кальция в организме.

Смотрите также