Чаще всего о состоянии и внешнем виде пяток вспоминается с приходом теплого времени года. Именно тогда, когда температура и погодные условия позволяют одеть легкую одежду, а к ней, соответственно подходящую открытую обувь.
Естественно вид потрескавшихся пяток с наличием огрубевший кожи никому не доставляет удовольствия. Конечно же можно записаться в салон красоты и доверить приведение в порядок своих ножек специалистам.
Но, в сезон, процедуры такого рода проводят в основном по записи, что потребует определенного времени ожидания и траты соответствующей суммы денег. Если устранение проблем с пятками, по каким-либо причинам, необходимо провести в кратчайшие сроки - это вполне можно сделать самостоятельно в домашних условиях.
Содержание:
В тщательном правильном и постоянном уходе пятки нуждаются не меньше, чем другие части тела. Но, к сожалению довольно часто мысли о ножках приходят только после наступления летнего периода. Устранение проблем образовавшихся на пятках в домашних условиях с помощью подручных средств под силу всем, даже тем, кто ни когда ранее не делал этого самостоятельно.
В первую очередь желательно понять почему именно возникают проблемы подобного рода. Вполне возможно, что кожа становится грубой из-за недостатка минералов и витаминов в организме. Отсутствие необходимых компонентов вполне может привести к излишней сухости, что в свою очередь, уже в скором времени приведет к образованию трещин.
Грубая кожа может появляться у людей страдающих избыточным весом. Дополнительная нагрузка на ноги может приводит к проблемам такого рода.
Грубая кожа может свидетельствовать о наличии в организме каких-либо заболеваний, например, связанных с эндокринной системой.
Специфика работы также может влиять на состояние ног. Например, практически у всех работников магазинов, пунктов общественного питания, парикмахеров и прочих, проводящих основное время на работе на ногах.
Естественно, на состояние ног в целом и пяток в том числе влияет обувь: ее качество, удобство, наличие высокого каблука и так далее.
Наличие грибковых возбудителей вполне может проявлять обострением аналогичных проблем с пятками и стопами. Но, стоит обратить особое внимание на следующий совет: если возникли хоть малейшие подозрения на грибок, стоит незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу и только после его осмотра и назначения определенных препаратов начинать лечение.
Постоянные трещины на пятках и их излишняя сухость могут свидетельствовать о проблемах с почками, что тоже требует обращения к квалифицированному специалисту.
Причин возникновения таких проблем может быть довольно много. В любом случае, изначально надо понять что и к чему, затем занять состоянием здоровья и приучить себя к правильному питанию и постоянному своевременному уходу за стопами и пятками в частности.
Основное внимание необходимо сконцентрировать на питании. Если такие проблемы присутствуют, то скорее всего организм страдает от недостатка витаминов групп В и А. В ежедневном рационе должны появиться продукты, которые их содержат. Это не только поможет привести стопы в порядок, но и улучшит состояние организма в целом.
Если огрубевшая кожа - это проблема чисто косметического характера, то настало время заняться домашними процедурами для устранения неприятностей такого рода.
Своевременное и целенаправленное проведение определенных процедур, через некоторое время, изменит состояние кожи в лучшую сторону.
Часто пишут о существовании множества народных средств, которыми пользовались еще наши бабушки. В первую очередь, нужно добавить в обязательный ежедневный уход за телом, процедуру по уходу за стопами.
Ежедневно (лучше в вечернее время), необходимо делать ванночки для ног, после которых обязательную чистку и смазывание витаминизированным питательным кремом, который можно приобрести в специализированном магазине или маслом.
С поставленной задачей отлично справится содовая ванночка. Для ее проведения понадобится не много: емкость для проведения процедуры, вода и сода. В емкость наливают воду и добавляют соду в следующей пропорции: на 1 литр воды 1 столовую ложку соды.
Вода должна быть теплой, но не слишком горячей. Ноги в емкости достаточно держать на протяжении 15 минут. За это время ороговевшая и огрубевшая кожа станет более мягкой.
Далее на помощь придет пилочка с определенной степенью абразивности, которую также можно приобрести в специализированном магазине а весьма скромную цену. После пилочки, следует сполоснуть ноги в теплой воде, вытереть на сухо и нанести достаточное количество крема или масла.
Для получения лучшего результата, после нанесения крема, на ноги одевают хлопчатобумажные носки.
Наиболее распространенные способы устранения трещин - это маски. Маски готовят дома, непосредственно перед проведением процедуры. Маски делают не чаще двух трех раз в неделю. Если проблема давняя и запущенная, можно использовать составы для смягчения чаще.
Для питательной и смягчающей маски понадобятся следующие ингредиенты: желток одного яйца, 1 ч. л. сока лимона, 1 ч. л. оливкового масла. Все ингредиенты хорошо перемешивают, при необходимости подогревают на водяной бане.
Полученный состав наносят не только на проблемные участки, а и на всю стопу полностью. Фиксируют с помощью бинта и ожидают в течении полу часа. После, смывают состав теплой водой, насухо вытирают ноги и обильно смазывают питательным кремом.
Не менее хорош состав из меда и оливкового масла. Составляющие смешивают в пропорции 1:1, наносят на стопы, ожидают около 25 мину, смывают и при необходимости, дополнительно увлажняют.
Перекись уже давно принято использовать для проведения различных косметических процедур. Стоит она смешную сумму, а эффект оказывает колоссальный. Ванночки с перекисью устранят не только огрубевшую кожу и трещины, но и справятся с грибками.
Понадобится только горячая вода (не кипяток) и перекись. Ванночку принимают около 20 минут. Затем с помощью пемзы снимают размягченную огрубевшую кожу и используют питательный крем.
Не менее замечательное и такое же копеечное аптечное средство вполне способно справиться с грубой кожей на стопах. Достаточно будет из нескольких раздавленных таблеток и нескольких капель воды приготовить состав-скраб.
После ванночки для ног состав наносят на стопы и массируют в течении нескольких минут. Затем смывают теплой водой и используют смягчающий крем или масла.
Еще больше полезных советов по уходу за пятками - при просмотре видео:
Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи - лучшие народные ...
Не знала, что такие простые средства могут принести такой положительный результат. Я пользуюсь только металлической теркой для пяток и эффект, в принципе, меня устраивает. Обработанные пятки просто смазываю увлажняющим кремом для ног.
Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи - лучшие народные ...
Вы еще молодая, и наверняка у Вас кожа на пятках еще не настолько огрубела, поэтому Вам помогает даже обычная терка. А вот у моей мамы уже пятки такие, что ими можно хоть гвозди вколачивать. Обычно она их хорошенько распаривает, а потом все лишнее срезает лезвием. И я все время переживаю, что она или порежется, или занесет какую-то инфекцию. Дам ей прочитать эти советы, может что-нибудь ей понравится, и она перестанет таким варварским способом чистить свои пятки.
Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи - лучшие народные ...
Ванночки с содой использую летом, дешевый способ размягчить кожу. А после я стопу обрабатываю лазерной теркой, всем советую именно ее, а не пемзу или металлическую пилку, результат шикарный. Даже кожа слона станет мягкой.
Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи - лучшие народные ...
У меня использование пемзы или тёрки для пяток наоборот усугубляет ситуацию, поэтому я стараюсь ими не пользоваться. Благотворное действие оказывает жирный крем с добавлением Аевита.
Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи - лучшие народные ...
у меня, кстати, также. чем больше пемзой или бритвочкой тру, тем больше нарастает
Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи - лучшие народные ...
Огрубевшую кожу легче снять, если предварительно размягчить ее мазью уродерм. Все легко: ванночка, потом мазь, сверху носочки. И так - на ночь. Утром кожа быстро снимается пемзой.