Почему тошнит во время беременности, можно ли избавиться от токсикоза

Тошнота при беременности может иметь естественное или патологическое происхождение. Какой из них относится к конкретной женщине, зависит от сроков появления токсикоза и сопутствующих симптомов.

Содержание:

1. Что такое токсикоз и причины его возникновения
2. Почему тошнит во время беременности
3. Когда появляется тошнота при беременности
4. Как избавиться от тошноты, какие меры рекомендуется предпринять
5. Тошнота при беременности после 12-й недели

Что такое токсикоз и причины его возникновения

В ожидании малыша женщина сталкивается с разными и порой неприятными проявлениями беременности. Тошнота – одна из самых распространенных расстройств женского организма. Большинство женщин сталкиваются с этими проблемами в первые месяцы беременности. Но бывают случаи, когда будущие матери на протяжении всей беременности мучаются от неприятных ощущений.

Для того чтобы понять почему тошнит, следует разобраться в механизме токсикоза. С момента зачатия в организме женщины происходит множество процессов по перестройке всех систем.

Это сопровождается выделением веществ, которые женский организм причисляет к токсинам. Происходит расстройство различных функций, в первую очередь, реагирует ЖКТ – тошнота, рвота.

Медики до конца не могут определиться, отчего возникает токсикоз. Ведь некоторые женщины вообще не сталкивались с проблемой в период вынашивания ребенка.

Но все же есть несколько провоцирующих причин.

Гормональные изменения

В период прикрепления плодного яйца к слизистой оболочки вырабатывается большое количество гормонов. Это необходимо для успешного зачатия. В последующие недели гормональный фон корректируется с целью выносить малыша и обеспечить его питанием (грудным молоком).

Организму необходимо время для привыкания к новым условиям, пока этого не произошло женщина, может ощущать признаки токсикоза – тошноту, обострение обоняния, смену вкусовых предпочтений.

Формирование плаценты

Ранний токсикоз обусловлен очищением организма от токсинов при формировании нового организма в теле женщины. Проходит он после полного развития плацента и началом ее нормального функционирования.

Этот орган не только защищает малыша от внешнего воздействия, но и препятствует проникновению в женский организм вредных веществ.

Защита плода

Биологическая природа женщины настраивается на охрану малыша от опасных веществ. Это касается сигаретного дыма и алкоголя, которые становятся противны будущей матери с первых недель наступления интересного положения.

Вкусовые отвращения также относятся к проявлению защитных функций, когда организм дает понять, что тот или иной продукт вреден для плода.

Хронические заболевания

Не выявленные и запущенные проблемы со здоровьем провоцируют возникновение токсикоза. При этом у женщины его проявления сильно выражены. Она не может полноценно заниматься своими делами из-за постоянной тошноты, рвоты, головокружения.

Психологическое состояние

Гормональная перестройка приводит к раздражительности, смене настроения, нарушению сна. К тому же, она переживает о том, как выносить и родить здорового ребенка. В таком состоянии женщина испытывает психологическое напряжение, провоцирующее ранний токсикоз.

Недомогания при беременности чаще появляются у женщин, чья беременности пришлась на возраст старше 30-35 лет. Их организм уже не может быстро перестраиваться и реагирует соответствующим образом.

Почему тошнит при беременности

Организм женщины должен воспринимать оплодотворение и формирование плода, как естественный процесс. Этот механизм заложен природой, адаптация к гормональным изменениям и другим явлениям должны проходить без проблем.

Но на практике больше половины женщины сталкиваются с тошнотой и рвотой на ранних сроках, а около 30% испытывают дискомфорт в III триместре. И эти статистические данные с каждым годом только растут.

Недомогания, возникающие в процессе вынашивания малыша, у современных женщин – это один из печальных итогов:

• загрязнения окружающей среды,
• употребления некачественных и токсичных продуктов,
• отсутствия натуральных витаминов в рационе,
• малоподвижного образа жизни.

Все эти факторы снижают иммунную защиту организма и провоцируют развитие различных заболеваний.

Когда появляется тошнота при беременности

Организм в индивидуальном порядке реагирует на внутренние процессы, протекающие на протяжении всей беременности. Одних женщин слегка подташнивает в первые недели после зачатия, других же рвет до полуобморочного состояния.

Но все же есть средний период, когда тошнота возникает у большинства будущим мам.

I триместр

Тошнота – основной признак наступления интересного положения. Ее дополняет изжога, рвота, повышение слюнотечения, сверхчувствительность к запахам. Уже к 12-13 недели эти симптомы должны пройти сами собой.

III триместр

Недомогание на поздних сроках сигнализирует о серьезных проблемах в организме. Тошнота и рвота, сопровождается резким увеличением массы тела, отеками и скачками артериального давления. Это указывает на сбой в работе почек, печени или других органов.

Поздний токсикоз угрожает здоровью и жизни матери и ребенка.

В последнем случае, женщине в срочном порядке необходимо обратиться к гинекологу. Врач проведет обследование и примет решение о госпитализации для сохранения беременности или проведения кесарева сечения.

Как избавиться от тошноты, какие меры предпринять

Действенного способа от недомогания, подходящего для всех женщин не существует. Каждой из них избавиться от неприятных ощущений при токсикозе помогают совершенно разные методы. Но все же можно выделить основные рекомендационные меры, позволяющие уменьшить частоту и интенсивность приступов.

Такими являются:

• Медленное и спокойное пробуждение. Не стоит утром резко вставать с постели и мчаться по своим делам. Лучше понежится в тепле 10-15 минут и перекусить заготовленными с вечера припасами – орешками, яблоком или печеньем.
• Рационально организовать приемы пищи. Кушать следует небольшими порциями каждые 3-3,5 часа. Таким образом организм не испытывать голод, а уровень сахара в крови не будет скакать.
• Отказаться от продуктов, повышающих газообразование. Добавить в рацион сухофрукты.
• Если тошнота проявляется вместе со рвотой, то важно обеспечить поступление в организме достаточного объема жидкости. Пить следует чистую воду, фруктовые или травяные чаи в перерывах между приемами пищи.
• Избегать раздражения обоняния. Резкие запахи (табачный дым, духи, пары от приготовления пищи) усиливают тошноту.
• Частые прогулки на свежем воздухе насытят организм кислородом и улучшат общее самочувствие.
• Умеренные физические нагрузки. Посоветовавшись с гинекологом, можно посещать йогу или гимнастику для беременных, плавать в бассейне.
• Полноценный отдых. Спать необходимо в проветренном помещении не менее 8-9 часов.

И не стоит забывать о психологическом настрое. Женщина должна поверить в то, что сможет нормально выносить и родить здорового ребенка. Переживания лучше оставить и думать о скорой встрече с любимым малышом.

Систематические недомогания после 12-й недели

Проявление токсикоза проходят к 10-11 недели. Неприятные симптомы пропадают, ведь организм уже научился существовать с развивающимся плодом. Но бывает так, что будущая мама находится уже на 12-й неделе, а тошнота продолжает ее преследовать.

Объяснить этот феномен можно следующим образом:

• Женщина вынашивает сразу 2 и более ребенка. При многоплодной беременности токсикоз отступает к 14-16 недели.
• При поздней беременности процесс вынашивания ребенка протекает с различными осложнениями – затянувшийся токсикоз один из них.
• Неправильно высчитанный срок. Это может произойти из-за ошибки в дате последней менструации и дня зачатия, поздней овуляция.
• Прием витаминных комплексов и препаратов железа может вызывать тошноту по причине индивидуальной непереносимости.
• Тошнота после 12-й недели беременности наблюдается у женщин с резус-конфликтом. Она может продолжаться до самих родов.

При появлении тошноты в этот период беременности рекомендуется поделиться проблемой с гинекологом. Ведь этот симптом может относиться к хроническим и инфекционным заболеваниям, никак не связанным с интересным положением.

Разобравшись, почему тошнит при беременности, будущей маме следует попробовать все меры избавления от неприятного симптома и выбрать самый действенный для нее.

Если токсикоз проявляется в нетипичный период, то следует пройти обследование и выявить причину. Это поможет вовремя принять меры для устранения проблем со здоровьем и родить крепкого малыша.

Подробнее о тошноте при беременности и методах борьбы с этим неприятным явлением узнаете при просмотре видео: