Как сбить давление народными средствами, в каких случаях можно обойтись без таблеток

Вопрос о том, как сбить давление народными средствами, возникает довольно часто. Это не удивительно, ведь от повышенного кровяного давления страдают примерно 40 % взрослого населения. Вопрос о том, можно ли избавиться от гипертонии без применения медикаментов следует рассмотреть более подробно.

Содержание:

• В чем опасность повышенного давления
• Причины гипертензии
• Какими симптомами сопровождается патология
• В каких случаях можно сбить давление народными средствами
• Проверенные народные средства от гипертонии
• Народные средства от высокого давления, быстрая помощь
• Как срочно понизить давление: таблетки, которые следует иметь в аптечке гипертоникам

В чем опасность повышенного давления

Коварность заболевания в том, что во многих оно протекает бессимптомно. Гипертония – это повышенное артериальное давление (АД). Некоторые врачи утверждают, что это не заболевание как таковое, а только синдром какой-либо другой патологии.

Нормальный уровень – до 119/79, от 120 до 139 считается предгипертонией, риски, связанные с повышенным АД появляются именно от отметки в 120.

Устойчивые показатели тонометра от 140/90 и выше уже говорят о наличии проблемы.

Риски для здоровья:

• перегрузка сердечной мышцы, одышка, стенокардия, вероятность инфаркта
• вероятность инсульта,
• вероятность повреждения почек и других органов,
• вероятность повреждения глазных сосудов,
• ухудшение течения атеросклероза, сахарного диабета, варикоза и других заболеваний.

Чем дольше человек не лечит гипертонию, тем сильнее идет нагрузка на сердце и сосуды всего организма. Сердечная мышца сначала увеличивается, чтоб сильнее проталкивать кровь, а со временем истончается, что увеличивает риск ее разрыва.

Основная опасность в том, что повышенное АД не лечат системно. А это может оказаться непоправимой, фатальной ошибкой.

Причины гипертензии

Давление – это сила, с которой сердце прокачивает кровь. Почему эта сила увеличивается, почему сердцу приходится работать в усиленном режиме?

Ученые до сих пор не могут сказать, каковы же конкретные причины заболевания, выделяют факторы риска, укажем их в таблице 1.

Существует множество заболеваний, которые сопровождает гипертонический синдром (это патологии надпочечников, опухоли и другие). Его можно сравнить с температурой: если что-то не в порядке, то поднимается температура.

Однако у 95% гипертоников никаких других заболеваний не находят (это не исключает, например, наличие у них остеохондроза).

И назначают лекарства, действие которых направлено на понижение давления. Вот такой парадокс медицины получается: синдром есть – значит принимайте таблетки пожизненно.

Какими симптомами сопровождается патология

Часто человек не ощущает повышение АД. Это может длиться даже несколько лет, обнаруживается патология случайно, к примеру - при прохождении комиссии. А потом удивление: откуда такие цифры, ведь, меня ничего не беспокоит. Особенно если это молодой человек.

Симптомы патологии могут быть следующие:

• сосудистое пятно на затылке;
• кровяные сгустки в носу с утра;
• периодические головокружения;
• холодные руки и ноги;
• покраснение ушей;
• вечернее ухудшение зрения.

Когда мозгу не хватает кислорода, он дает приказ сердцу поднимать АД.

При недостатке кислорода могут быть такие симптомы:

• головная боль;
• одышка, учащенное сердцебиение;
• усталость, сонливость;
• ухудшение памяти;
• вялость, апатия, ухудшение настроения.

Самый известный симптом – головная боль – напрямую связан с недостатком кислорода. К примеру, мозг испытал дефицит из-за компрессии сосудов в шейных позвонках, включился рефлекс повышения АД, одновременно появились головные боли. Человек выпил ибупрофен, боли прошли. Однако в такой ситуации не известно, что убрало головную боль – ибупрофен или повышение АД, благодаря которому мозг устранил нехватку кислорода.

В каких случаях можно сбить давление народными средствами

Есть такие случаи, при которых народная медицина может помочь. Вообще, при показателях до 140/80 врачи первые три месяца рекомендуют обходиться без лекарств. Конечно, если недуг не отягощен сахарным диабетом, почечной недостаточностью или другим серьезным заболеванием. Назначают диету, физические нагрузки, отказ от вредных привычек.

В такой ситуации можно обратиться и к народным средствам, их можно применять в таких случаях:

• нет возможности обратиться за медицинской помощью;
• у пациента нет других серьезных заболеваний;
• состояние стабильное и не вызывает опасений.

Важно знать, что резкое падение показателей давления также представляет опасность. Если стоит выбор: резко снизить, либо не снижать, лучше выбрать второй вариант. Нельзя снижать более чем на 10-15% от исходного.

При кризе принимать быстродействующие таблетки под язык – значит увеличивать вероятность инфаркта или инсульта.

Резке понижение показателя приводит к ухудшению снабжения кровью разных органов и гибели клеток из-за недостатка кислорода.

Проверенные народные средства от гипертонии

Перед тем, как приступать к лечению по народным рецептам, желательно определить, какая причина привела к заболеванию. Если, например, заболевание вызвано неправильной работой почек, то не следует особо надеяться на устойчивый эффект от приема трав или настоек от повышенного давления.

Любое лекарство – это яд, только в малых дозах. Организм постепенно привыкает, а точнее учится противостоять этим ядам. Врачи увеличивают дозу, назначают другие таблетки, потом опять организм адаптируется. И все пошло на второй круг: увеличение дозы, смена препарата, комбинирование препаратов. А давление все равно не снижается.

Народные средства подразделяются по своим свойствам:

• мочегонные,
• успокоительные,
• устраняющие спазмы.

Вот список проверенных временем, укажем их в таблице 2.

В случае систематического проявления гипертонического синдрома, пациентам рекомендуется прислушиваться к своему организму, важен полноценный сон, нормальное питание и физические нагрузки. Только не динамические и силовые! Самое полезное и безопасное – активная ходьба.

Посмотрим видео о том, как сбить давление народными средствами:

Народные средства от высокого давления, быстрая помощь

Гипертония – это навсегда, так говорят врачи в поликлинике. И назначают горсть лекарств, от которых зачастую становится плохо.

Народная медицина более щадящая, но применять ее следует правильно. Добиться усиленного эффекта поможет применение народных средств в комплексе с дыхательными упражнениями.

От гипертонии поможет:

• компот из боярышника: 20 грамм ягод, стакан кипятка, готовить на медленном огне полчаса;
• настойка из боярышника: 100 грамм плодов до верха залить спиртом, настаивать полторы недели в холодильнике, принимать по 20-30 капель три раза в день;
• сок свеклы и пчелиный мед, взять две части сока, одну часть меда и два раза в день выпивать перед едой;
• Чеснок – способен улучшить кровоток, употреблять ежедневно по несколько зубков.

Никогда не употребляйте соду или уксус для лечения любых болезней, эти продукты нарушают кислотно-щелочной баланс организма.

Как срочно понизить давление: таблетки, которые следует иметь в аптечке гипертоника

Если так случилось, что у гипертоника случился криз, а возможности вызвать скорую нет, либо помощь придет не скоро, то нужно принять комплекс мер:

• Успокоиться. Криз это не смертельно, даже если цифры на тонометре за 200, гораздо опаснее, если АД упало. Паника в этот момент не даст устранить криз. Пациент уверен, что именно из-за давления ему плохо, однако плохо из-за гипоксии.
• Обеспечить доступ кислорода – выйти на свежий воздух, открыть форточку
• Использовать дыхательную гимнастику – глубокий вздох, задержать, выдох, эта методика еще и успокаивает
• Приложить холодное мокрое полотенце на лоб и шею, это улучшит приток и отток крови к мозгу

Эти действия должны помочь преодолеть ситуацию в течение 20-30 минут.

Если снижение показателей тонометра не наблюдается, то можно использовать Валокордин, принять 50 – 100 капель (1 капля на 1 кг веса).

Желательно отдохнуть, поспать, предварительно приняв капли пустырника или валерианы, сон восстановит силы после испытанного стресса.

В крайних случаях принимают капотен, гипертонику его нужно всегда иметь при себе. Половину таблетки под язык, полчаса подождать, посмотреть, не помогло – еще пол таблетки, больше одной таблетки принимать не рекомендуется.

Самое важное – установить причину повышения АД, на нее и воздействовать. Просто принимая средства на понижение(хоть народные, хоть медикаментозные) – это играть с организмом в кошки мышки.

Сиюминутное понижение давления не исключает возникновения гипертонического криза в ближайшие дни.

Сбить давление народными средствами можно, но для получения устойчивого эффекта рекомендуется выяснить причину повышения показателей тонометра и принять меры для устранения этой самой причины.

Предлагаем посмотреть полезное видео о том, как быстро сбить давление при помощи таблеток: