Многие задаются вопросом «как правильно заваривать шиповник?» только столкнувшись с определенными проблемами в здоровье. На самом деле, думать, что нет ничего проще, чем отварить шиповник и - вот, он, ценный продукт, не верно. Есть и «подводные камни».
Шиповник - это не только красиво цветущий кустарник розоцветных, с изумительным тонким ароматом, но и одно из очень полезных лекарственных растений. Полезным в этом растении является все и ягоды и листья, и даже корни.
Шиповник богат различными витаминов (А, С, В, Р, К, Е и т.д.) и множеством микроэлементов (калий, железо, кальций и т.д.). Шиповник применяется в борьбе с различными недугами, благодаря своим, несомненно, лекарственным и полезным свойствам. Так настои из шиповника это желчегонное, поливитаминное, мочегонное, понижающее давление средство, которое также способствует выработке нужных кровяных красных телец, укрепляет сосудистые стенки и улучшает аппетит. Шиповник хорошо воздействует на органы пищеварения и почки, мешает прогрессированию воспалительных процессов, уничтожает вредные бактерии, способствует заживлению различных ран. Отвар их шиповника отличное профилактическое средство против авитаминоза и в период гриппа.
Но нужно заметить, что все эти ценные свойства шиповника теряются, если к приготовлению шиповника подойти не корректно.
Как правильно заваривать шиповник, чтоб сохранить все необходимые свойства?
Некоторые специалисты советуют следовать определенным правилам:
- в первую очередь, ягоды шиповника необходимо очистить от волосков и измельчить;
- во вторую очередь, необходимо сделать именно отвар, проворив ягоды минут пятнадцать;
- в-третьих, необходимо пропустить полученный отвар через марлю.
Также нельзя забывать про пропорции, необходимо их соблюдать в рамках 1:10, то есть на сто грамм шиповника необходим одни литр воды.
9 недель 3 дня назад
12 недель 5 дней назад
19 недель 6 дней назад
19 недель 6 дней назад
19 недель 6 дней назад
19 недель 6 дней назад
19 недель 6 дней назад
19 недель 6 дней назад
19 недель 6 дней назад
19 недель 6 дней назад