Обычно потение во время сна спящие люди не замечают, но, когда оно становится обильным и становится причиной обращения к врачу – доктора должны насторожить жалобы на сильное потоотделение по ночам.
Ведь такой признак указывает на развитие серьёзных патологических изменений в организме пациента.
Статья расскажет о медицинских и не медицинских причинах потения ночью у мужчин, женщин и детей, подскажет несколько способов избавления от этого недуга.
Содержание:
Очень часто, казалось бы, без видимых причин, по ночам начинается сильное потение. Многих это пугает, и они торопятся к врачу. Первым делом нужно присмотреться к собственной постели и одежде, используемой ночью.
Тёплое бельё и одеяло иногда способствуют проявлению повышенного ночного потоотделения. Многие одеяла, а чаще всего дешёвые, наполняют материалами не натурального происхождения. Согревают они достаточно хорошо, но приводят к сильному отделению пота.
Одежда и одеяло, изготовленные из искусственных тканей, заставят вас потеть ночью. Для сна необходимо использовать одежду и бельё из натуральных тканей.
Повышенная температура в комнате способна привести к потливости. На ночь обязательно проветривайте спальню.
Не переедайте перед сном. Старайтесь воздерживаться от употребления алкоголя и острых блюд. Они активируют кровообращение, что провоцирует негативное проявление.
Приём жаропонижающих лекарственных средств на ночь вызывает повышенное увлажнение кожи.
Если при исключении всех перечисленных факторов симптомы не исчезают - у вас появляется серьёзный повод для обращения к специалисту.
Гипергидроз – так называется увеличенное потоотделение, вызванное развитием патологических изменений.
Нормальная температура человеческого тела 36-37 градусов. При постоянном увеличении этого показателя организм пытается сам отрегулировать его. Появление тонкого слоя влаги на теле способствует охлаждению крови и снижению температуры. Необычно сильное проявление гипергидроза указывает на то, что иммунная система оказывает сопротивление развитию патогенной микрофлоры.
При первом обращении к доктору по поводу беспокоящих симптомов, пациенту рекомендуется назначить рентгенографическое исследование. Иногда причиной развития гипергидроза становится наличие туберкулёза, а также злокачественных новообразований.
Наличие гипертериоза, сахарного диабета и других функциональных изменений в процессе работы щитовидки тоже могут способствовать повышенной потливости ночью. Патологические изменения в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем способно вызвать развитие гипергидроза. Он может проявляться при тахикардии, повышенном артериальном давлении, атеросклерозе, ночном апноэ.
Стрессы и тревоги становятся причиной сильного переутомления, при котором нарастает количество адреналина в организме. Когда он не израсходован днём, то ночью организм освобождается от излишков адреналина, выделяя его вместе с жидкостью.
Сильное потоотделение ночью у женщин не редко связано с физиологическими и гормональными изменениями:
Женский организм во время перечисленных случаев претерпевает гормональный сбой, связанный с перестройкой систем. Происходит колебание уровня прогестерона и эстрогена. Отдел головного мозга, отвечающий за терморегуляцию - гипоталамус, реагирует на раздражение.
По ночам женщину прошибает холодный пот. Обычно при установлении гормонального фона, проявление ночной потливости у женщин проходит бесследно.
Одной из главных причин ночной потливости у мужчин становится наступление андропаузы. У находящихся в зрелом возрасте мужчин происходит уменьшение количества вырабатываемого тестостерона, что становится причиной развития гипергидроза.
Чрезмерное употребление алкогольной продукции на ночь усиливает кровообращение. Поры и сосуды расширяются, потовые железы увеличивают интенсивность работы. Нельзя забывать о том, что у представителей сильного пола проявление ночного потения иногда бывает обусловлено раком простаты и яичек.
Цирроз печени на начальной стадии так же способствует появлению подобных симптомов.
Подобные явления возникают у детей по ночам при дефиците в организме витамина D. При этом больше всего увлажняется затылок. Это же явление может указывать на врождённый порок сердца, на ДЦП.
Любые воспалительные инфекции дыхательных путей сопровождаются лихорадкой и высоким потоотделением. Иногда причиной явления становятся ночные страхи.
Заражение печени ребёнка триматодами и развитие описторхоза может также привести к усилению потливости ночью. Этому же способствуют и гельминты.
Если ваш ребёнок во время ночного сна храпит и потеет, то не медлите с обращением к отоларингологу. Это может быть, как тонзиллитом, так и ангиной. Или же искривлением перегородки носа и признаком развития синдрома обструктивного апноэ.
Усиленная активность щитовидки способствует проявлению гипергидроза. Развитие болезни Грейвса зачастую выявляется у девочек-подростков в возрасте 11-15 лет. Кроме этого подобные симптомы сопровождают развитие опухоли надпочечников – феохромоцитомы.
К потливости в подростковом возрасте нужно относиться серьёзно. Она может указывать не только на гормональные бури, но и признаком лейкемии.
При выявлении настоящей причины появления потливости ночью, назначается соответствующее лечение: антибиотики, инсулин, химиотерапия или оперативное вмешательство. Требуется обязательный приём витаминов и фолиевой кислоты. Это назначит лечащий врач.
Диетологи рекомендуют употреблять в пищу различные каши, овощи и фрукты.
Избавиться от такого недуга поможет обращение к рекомендациям народной медицины. Она советует использовать настой шалфея.10-15 граммов сухой или свежей травы шалфея залить двумя стаканами кипятка и дать ему настояться. Приготовленное лекарство нужно выпить в течение дня вместе с приёмами пищи. Курс лечения составляет две недели.
Кроме этого можно попробовать контрастный душ перед сном или расслабляющие ванны с лекарственными травами, обладающими успокаивающим эффектом.
Полезно протирать кожу перед сном яблочным уксусом, либо отваром коры дуба.
Антиперспирант, нанесённый на кожу, сузит потовые железы и нормализует их работу.
О прчинах повышенного потоотделения можно узнать более подробно при просмотре видео:
30 недель 4 дня назад
30 недель 5 дней назад
30 недель 5 дней назад
33 недели 4 дня назад
1 год 45 недель назад
2 года 3 недели назад
2 года 6 недель назад
2 года 13 недель назад
2 года 13 недель назад
2 года 13 недель назад